宝妈产后肯（kěn）定会（huì）有许多不适，但是，月嫂姐妹们（men）一定（dìng）要（yào）告诉（sù）宝（bǎo）妈，下面这8种痛一定不能忍，一定要去医院！

的（de）预（yù）防和治疗湿疹，证据相对（duì）高的主要是用于牛奶蛋白感觉宝（bǎo）宝的不（bú）舒服，跟别的哭声有很大区别。

 

当然（rán），不要过（guò）于紧张（zhāng），等宝宝到了3个月大（dà）左右时，肠绞痛的发（fā）生率（lǜ）将大（dà）大降低（dī）。解决办法可以（yǐ）抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子顺时针轻轻按（àn）摩，或用温毛巾（jīn）放（fàng）在宝宝（bǎo）胃部，都（dōu）可以有（yǒu）效舒（shū）缓宝宝的不适感。如（rú）果上述方（fāng）法均不（bú）能奏效，请（qǐng）尽快至医院做进一步诊断（duàn），在医（yī）师指导下使用其（qí）他方法。十（shí）、其（qí）他儿科疾（jí）病  除（chú）了（le）肠绞痛之（zhī）外，中（zhōng）耳炎、肠（cháng）胃炎（yán）或疝气等也（yě）都可能是造（zào）成宝（bǎo）宝（bǎo）身体不适而哭闹的原因。解决办法一（yī）旦宝宝出现不吃（chī）、不睡、体重不增加、行为（wéi）突然异常等状况，或是哭泣声音（yīn）和平（píng）时明（míng）显（xiǎn）不同，更像是疼痛、发烧（shāo）等原因所（suǒ）引起的哭闹，那就很可能患（huàn）上了某些（xiē）儿科疾（jí）病，请及时带宝宝就医（yī）诊治。宝宝夜哭的问题解（jiě）决了，月嫂姐（jiě）妹自然就会有个好睡眠，这对（duì）宝宝的（de）生长发育都有很大的好处！所以，月（yuè）嫂（sǎo）姐妹们，请记下这几点（diǎn），在护理（lǐ）宝宝时（shí）多注意观（guān）察，宝宝睡得好，姐妹们也能休息好，工作（zuò）自然有更好的表现！

 

 

 

要想避免新生儿脐炎，一定要（yào）做好日常消毒，并（bìng）保持脐部干燥（zào）、清洁。具体来说（shuō），要注意以下方面。1、宝宝出生（shēng）24小时内（nèi）密切关注宝宝出生24小时内，要（yào）观察（chá）医生贴在宝宝肚脐（qí）眼上纱布的变化，如果只是（shì）一小点（diǎn）血渍，属于正常现象，不必惊慌。如果（guǒ）有大量血渍，请及时找医生。之后那几天，也要密（mì）切（qiē）关（guān）注宝宝肚脐的变化，有（yǒu）什么问题（tí）随时找医生问（wèn）清楚，打消自（zì）己的疑虑。

2、擦拭有技（jì）巧，由内（nèi）而外脐部擦拭或消毒时，应该是从肚脐根部往（wǎng）脐轮（lún）擦，简单（dān）的（de）理解（jiě）就（jiù）是由内到外，顺时针方向。每根棉签（qiān）只能使用一次，不能重复擦拭。脐窝部有分泌物时，可用（yòng）多（duō）根棉签消毒脐根部，直（zhí）至脐根部分泌物完（wán）全（quán）擦净（jìng）。动作要慢且轻柔，不要太用力，也不要因为（wéi）宝宝（bǎo）大哭（kū）而手抖害怕，相信自己一定行。3、碘伏、棉（mián）签，医院开（kāi）的更放心脐部消毒所用的碘（diǎn）伏、棉签等（děng）物（wù）品（pǐn），虽（suī）然大小药店（diàn）都（dōu）能买到，但（dàn）为了宝（bǎo）宝安全，还（hái）是建议选（xuǎn）用医院开的，不要（yào）擅（shàn）做主张。

 

 

产后注意这八大疼（téng）痛不能忍

 

一（yī）、产后抑郁症（zhèng）

 

原因

 

现在新妈妈面（miàn）对如（rú）何带孩子、照顾小（xiǎo）孩，这些一团糟的情况，产妇产后无法应对改变，适应（yīng）不过来，进而可能（néng）发展成抑郁。

 

预防措施

 

1、在分娩后，应多观察孕妇的情绪变化：是（shì）否变得爱哭、容易掉眼泪（lèi）、不出声（shēng）、不爱笑、情（qíng）绪不能控制等。

 

2、平（píng）时多鼓励（lì）她（tā），支持、关爱她，帮助产妇（fù）适应因为激素突然变化导致的身体、情（qíng）绪的改变，尤其是老公可（kě）多陪陪（péi）产（chǎn）妇（fù），从而顺利渡（dù）过产（chǎn）后的（de）应激期（qī）。

 

3、如果产妇出现了轻度的抑郁，则需及早重视及（jí）治（zhì）疗。治疗产后轻（qīng）度抑（yì）郁（yù）最主（zhǔ）要的是心理治疗，家人要多与产（chǎn）妇沟通，关心、鼓（gǔ）励、支持（chí）并关（guān）爱她。

 

 

 

二（èr）、产后腰（yāo）疼

 

原（yuán）因（yīn）

 

1、孕妇（fù）怀（huái）孕10个（gè）月（yuè）为了保持身体的平衡，脊柱受到牵拉，因此（cǐ）造成腰疼。但这种疼痛产后42天会（huì）恢复正（zhèng）常。

 

2、产妇（fù）抱（bào）小孩（hái）、喂奶（nǎi）等，造成固定（dìng）姿势，这也会（huì）导致产（chǎn）妇腰疼。

 

3、如果产（chǎn）后42天后（hòu）还腰疼，则要考虑是否为缺钙问题。

 

预防措（cuò）施

 

1、孕（yùn）妇在怀孕期间建议少（shǎo）久站（zhàn），多坐卧，坐的时候最（zuì）好放一个靠垫。

 

2、如果产（chǎn）后2-3个（gè）月（yuè）还腰（yāo）疼甚至全身（shēn）疼，产妇应该去医院看医生。

 

3、孕（yùn）产妇一定要（yào）补充钙，正确补（bǔ）充哺乳期（qī）钙片，在（zài）饮食上吃（chī）点骨头汤、鱼头汤、虾皮、豆制品。

 

 

三、产后乳（rǔ）腺炎（yán）

 

原因

 

因为乳汁排通不畅淤积（jī）在乳（rǔ）房内所导致从（cóng）而造成了细菌感染。

 

预（yù）防措（cuò）施（shī）

 

1、保持乳汁畅通并且产后及早开奶（nǎi），让宝宝多多吮吸就能很好预防。

 

2、在（zài）哺乳前最好是（shì）用热毛巾热敷乳房，这样才能让（ràng）乳汁（zhī）通（tōng）畅。

 

3、饮食宜清淡（dàn），易（yì）消化（huà），忌辛辣。

 

4、消除不良情绪，保持心情舒（shū）畅。

 

5、如（rú）果有乳房肿胀、疼痛、发烧等症状（zhuàng）及时就医

 

四（sì）、产后关节痛

 

 

原因（yīn）

 

产（chǎn）妇在产后（hòu）过（guò）早、过多地从（cóng）事（shì）家（jiā）务劳（láo）动，或过（guò）久地抱孩子，或接触冷（lěng）水（shuǐ），就会（huì）使关节、肌腱和（hé）韧带负担过重，引（yǐn）起手（shǒu）腕部及（jí）手指关节痛，且（qiě）经久不愈。

 

预防措施

 

1、在（zài）产褥期，产妇要注意休息，不要过多做家务（wù）。

 

2、要减少手指（zhǐ）和手腕的负担，避（bì）免过早（zǎo）接（jiē）触冷水。

 

五（wǔ）、产（chǎn）褥感染

 

原因（yīn）

 

没有注（zhù）重产后卫生情（qíng）况，不敢（gǎn）刷（shuā）牙（yá）、洗头、洗澡。

 

预防措施

 

1、其实产后宝妈身体有（yǒu）力气了，室（shì）内又温暖就可以洗个温水澡，快速（sù），赶紧擦干（gàn）、吹（chuī）干头发。

 

2、每（měi）天（tiān）刷牙，清洗（xǐ）会阴部（bù）。

 

3、勤（qín）换（huàn）洗衣物、床上用品（pǐn）。

 

4、适当（dāng）增加营养，肉蛋奶蔬菜水果都吃，营养均衡。注意休息，增强抵抗力。

 

六、产后（hòu）尿失禁

 

原因

 

这是因为分娩（miǎn）时（shí），第二产程（chéng）过（guò）长胎儿的先露部分(尤（yóu）其是头)对产妇的盆底韧带及肌肉的过度扩（kuò）张，特别是使（shǐ）支持膀胱底及上（shàng）2/3尿道的组织松弛（chí）所致。

 

预（yù）防措施

 

1、大部分这种情况，产妇在产后会短暂性尿（niào）失（shī）禁，这种（zhǒng）尿（niào）失禁几天（tiān）后便可恢（huī）复。

 

2、生（shēng）完孩子就可以做提肛训练，它有利于（yú）提升（shēng）盆底肌、收缩盆底肌肉。

 

3、最好在产后42天做一个系统完整的盆底康复治疗。

 

4、孕妇在平时就应该多散步，锻炼，让腹（fù）部肌（jī）肉强而有力，在（zài）分娩时（shí）更应（yīng）该配合（hé）医生。

 

七、产后子宫（gōng）脱（tuō）垂（chuí）

 

 

子（zǐ）宫（gōng）脱垂常见的症（zhèng）状有哪些

 

1、小肚子出会（huì）感（gǎn）到（dào）闷胀，下坠感

 

2、阴道脱出（有球形物脱出）

 

3、漏尿和尿频

 

4、例假（jiǎ）的（de）时候，经血和白带增加。

 

预防措施

 

1、产妇（fù）在月子（zǐ）期间千万（wàn）不要长时间久站（zhàn），多休息（xī），适当的小（xiǎo）床活动，还（hái）要多换换换卧床体（tǐ）位。

 

2、要（yào）尽量避（bì）免下蹲（dūn）动作（zuò），有重（chóng）物时应该让家人帮忙提，各种较大幅度的运（yùn）动都不应该（gāi）过早进行。

 

八、产后膀胱炎（yán）

 

原因

 

1、产妇在产后膀胱（guāng）的肌肉暂时还比较松弛，容易积（jī）存（cún）尿液。

 

2、妊（rèn）娠后（hòu）期体内潴留的水分，在产后也主要通过肾脏排泄，从而增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力。

 

预（yù）防措（cuò）施

 

1、在产后宜多排尿。

 

2、不要使尿在膀胱里贮存过久，以免细菌繁殖。

 

3、经常清洗外阴部（bù），保（bǎo）持清洁。

 

4、同时要防止脏水流入阴（yīn）道。

 

提醒（xǐng）：

 

女性在产（chǎn）后身体比较（jiào）虚弱，需（xū）要很长时间（jiān）来进行恢复。

 

产后疾病比我（wǒ）们想（xiǎng）象的更容易（yì）得（dé），我们（men）月（yuè）嫂应（yīng）该注产（chǎn）妇的变化，细心照顾产妇，注意卫生和（hé）上（shàng）面所讲的一些预防措施，这样就会（huì）减少很多女性痛苦。

 

因（yīn）此产后（hòu）出现这些症状都（dōu）不（bú）能忍，如果实（shí）在疼的厉害（hài）一定就（jiù）医。

长沙家政（zhèng）、保姆、月嫂、护工、保洁等服务专业（yè）家政（zhèng）服务（wù）：湖南HJC黄金城和金海家政

7×12小时 服务热线：13308480158 刘老师

免责声明（míng）:内容均来自网络，我们（men）对文（wén）中观（guān）点（diǎn）保持中立，对所包含内容准确性、可靠（kào）性或者完整性（xìng）不提供任（rèn）何明（míng）示或者暗示的保证，并不对文中（zhōng）观点负责。版权属于原作（zuò）者所有，如有（yǒu）侵权请联系管（guǎn）理员删除（chú）。