(1) 做几（jǐ）次深呼吸 由（yóu）于工作忙、 操作多、精神紧张，呼（hū）吸往往不自觉地变（biàn）快（kuài）变浅。此时供氧降低，肌张力增加，所以稍息片刻经鼻缓（huǎn）慢地深吸气，使胸腹尽可能扩张，屏住呼吸几秒钟然...

大家好（hǎo），下（xià）面我给大家（jiā）介绍如何让（ràng）冰箱（xiāng）更（gèng）省电（diàn）， 家政（zhèng）阿姨（yí） 的小妙招 家中有很多电器是家（jiā）家户户都少不了的，冰箱就是这样的存在，每天让家人（rén）可以吃上新（xīn）鲜的食物，这些功劳一（yī）定是少（shǎo）...

很多人早餐喜欢吃白面馒头， 剩下的不知（zhī）怎（zěn）么（me）处理，便（biàn）把它扔了。 其实（shí）馒头虽然味道普通， 但是只要改变（biàn）一下做法，便能变身成为王（wáng）牌小食，不信你（nǐ）看~ 1 香 酥 反 沙 馒 头 条 剩馒头...

1、苹果核（hé）去（qù）油污 厨房 里的（de）水池（chí）常（cháng）常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核（hé）将油垢擦洗掉，这是因为 果核（hé） 中含（hán）有果胶，而 果胶则（zé）具（jù）有（yǒu） 去除（chú）油垢小常识（shí） 的作用。 2、用盐去地毯上的汤（tāng）...

必须（xū）收藏 1、鱼刺（cì）卡喉的救治（zhì）诀窍：用维生（shēng）素C软化。细（xì）微鱼（yú）刺卡喉，可取维生素C一（yī）片（piàn）含（hán）服件检（jiǎn）验下，数分钟后，榆（yú）次就会（huì）软化铲除。 2、肌肤粗糙者可将醋与（yǔ）甘油以5：1份额和涂改（gǎi）脸部...

有 些蔬菜本身含有（yǒu）毒素 如（rú）果未经过加热煮熟 它的（de）毒素就无法去除 吃进人体（tǐ）自然就会得病 因（yīn）此（cǐ），以下蔬菜（cài） 一定要煮熟！！！ 1、四季豆 致命毒（dú）素： 皂素 致命原因： 如果（guǒ）四季豆未煮熟...